Is het Vullen of Voeden?

Veel van de moderne ziekten aan aandoeningen vinden zijn oorsprong in een niet bij jou passend voedingspatroon. Wat doe jij? eet jij om te Vullen of te Voeden? Wat is het verschil en wat betekent dit voor je dagelijkse eetpatroon?

Aan de hand van concrete voorbeelden kijken we hier naar waarbij we het niet gaan hebben over de schijf van vijf want dat weten we nu allemaal wel.

Voor wie?

Deze BYOF is bedoeld voor iedereen die een blik wil werpen op zijn of haar verhouding met voeding.

• Wat betekent voeding voor mij?
• Sta jij regelmatig voor de keus: eten of diëten?
• Waar staat voeding voor?
• Eet ik om te vullen of te voeden?
• Welke oplossingen liggen er voor de hand die mij helpen goede voeding te eten?
• Wat kan ik vanaf vandaag anders doen om mij goed te voeden?

Wanneer voeding een negatief effect heeft op onze energie of nog erger op onze gezondheid in het geheel, kan een opstelling en informatie over je eetpatroon je inzicht geven en kan een oplossing zich natuurlijkerwijs aandienen.

Doel

Het doel tijdens dit dagdeel is ervaren en ontdekken welke oplossingen voor jou kunnen gaan werken met betrekking tot een gezond voedingspatroon.

Deze BYOF start met een lunch, deze heb je zelf meebrengt.

Info

Deze cursus is nog niet ingepland. Neem contact op als je interesse hebt..

************